jak bylo

Jak lecisz 300 testa week od stycznia to jednak pierwszym i najlepszym wyborem będzie podbicie dawki testa np do 500 w szczególności jak widać po ankiecie to Twój pierwszy cykl na teście. Potem jak typowo na masę to na 3-4 cykl można dołożyć deke albo NPP to cie rozkurvi ładnie. Deka do testa to jest najlepsze kombo na masę i siłę ale myślę że [...]

czyli nic sie nie zmienilo wszystko ak jak bylo, i ja spadam za chwile...

[...] nawet nieraz biore 15aakg dziennie ? 5aakg rano i 10aakg przed treningiem ,ale tylko nieraz tak brałem.. nie zauważałem żadnej różnicy, żadnych wylewów itd.. jest tak samo jak było , tylko że pompa masakra.. uwielbiam te pompujace substancje,chociaż u mnie nie trudno o pompe nawet bez wspomagaczy.. oczywiście jestem za przyjmowaniem argininy [...]

brałem wiem co mowie i jak było moze inna partie miales wiem ze mnie klepalo kozacko.

Activ, gdzie to byłes na wakacjach ? z kim to byles z dziewczyna czy zonką moze :) ? hmmm jak bylo

wczoraj sie okazalo jeszce ze po za plyta, procesor padl... :/ dobzre ze mial m1.6 na zbyciu cos mi sie ostatnio wszystko pierdzieli/wali..:/ jak było na działeczce?

Aha no to nie wiem, ale czasami bokserzy dają zaporowe kwoty, żeby uniknąć walki i potem się tłumaczą, że nie tchórzyli tylko, że kasa byłą za mała, ale nie wiem jak było w tym przypadku ile tam kasy na stole było

ninja: nie mowilem o takich testach, badania laboratoryjne to sprawa oczywista, ale i przedsiewziecie znacznie wieksze, chodzilo mi o proste anabolic-test-kity takie jak mozesz nabyc online do dragow http://www.drug-testing-kit.co.uk/ [...]

I nie wiesz jak bylo to nie gadaj. Kwiatul widzisz w profilu, nie mam co jeszcze pokazać.

Sram na Ciebie. Nie wiesz jak bylo to nie*******.

Fajne te pumy w tamtym roku byłem na pit lane park w wawie jak było bmw sauber to dostałem smycz

Nie właśnie to nie chodzi o to estro bo to samo było jak było wysokie, glukoze mam na równi z najwyższym w normie, a dlaczego przypuszcza coś z cukrem? Jets ogólnie tragedia że mną teraz próbowałem zrobić trening nie da rady

miałes kiedyś dłuzszy okres roztrenowania ? jak było ze spadkami i powrotem do formy ?

[...] MC 12x40/10x50/88x55kg - ( Oh i Ah :) Wyciskanie sztangi stojąc - 12x20kg 10x20 kg 8x20 kg Ściąganie drążka do klatki 12x30kg 12x35kg 8x40kg (jak w ćwiczeniu 2) Wypady 3x12 + sztangielki 5 kg Suwnica 12x90/100/100kg Pompki - 12 + 10 min bieżnia ( w tym 8 min marsz pod górkę, 2 min biegu = uczulenie) Ogółem [...]

ok ale póki co nic się nie dzieje :) zastanawiam się teraz czy nie podbić wagi do 66-68 a na 1-2 tyg już wejść na właściwą wagę czy cały czas trzymać tak mam obecnie 64kg jak było by lepiej ?? Jak bym podbił kcal to bym miał więcej siły.

[...] to jest pierwszy raz kiedy zapodalem cos takiego a wiez aspiracja byla pomyslna babelek maluski bez krwi i wbijalem ponad minute nawet do 2 ale chodzi mi o to ze moze w jakies sciegno walnelem albo cos w tym rodzaju bo tylko ta jedna noga mnie napierdyla wprawdzie juz nie tak mocno jak bylo wczoraj bo bylem juz w pracy dzisiaj czyliu [...]

i jak bylo

Dziekuje - forma mi się przyda ;-) Sylwester i wesele za jednym zamachem? gruuuuuuuuuuuuubo %-) jak było?? Tobie życzę też wszystkiego najlepszego i nie męczącej redukcji };-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-01-01 15:05:32

[...] nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Czyżby? :P A to poniżej to co to? Zacznij od treningów na sekcji tak jak masz + dołóz bieganie wt, czw i sob i zobacz po paru tygodniach jak to wychodzi. Jeśli [...]

I bonus, szkoda, że nie miałem fotki jak uda od przodu wyglądały bo była masakra, nie wygląda to dobrze ale nie wiecie jak było przed%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43b1c1b666a547b9aa1ab308815ff7d4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/633f4fe841ed4fde936cf0899db569a3.JPG